SHABAT SHALOM !
Uma dieta para o corpo e para a alma
O Shabat começa ao entardecer... As velas do Shabat são acesas e uma bênção especial é recitada agradecendo a D’us pelo presente deste preceito que tem iluminado gerações.
Através desse gesto, a mulher judia assinala oficialmente o início deste dia tão singular, que separa entre o mundano e o sagrado. A mesa já está posta e todos os preparativos que antecedem seu início já foram realizados. A casa está repleta de luz, física e espiritual, atraindo bênçãos para o lar, para a família e para toda a humanidade.



Uma ilha no tempo

A semana acabou. Chega sexta-feira e estamos "fora". Mas somente o Shabat oferece um tempo especial, onde você pode sentir que está realmente em paz e feliz consigo mesmo e com todos a sua volta...

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Os 39 Trabalhos proibidos
As atividades que não realizamos no Shabat a exemplo da época r do Templo Sagrado de Jerusalém.

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Preparando-se para o Shabat
Finalizar o expediente mais cedo, providenciar as compras, finalizar a arrumação da casa, verificar se as rroupas estão em ordem, a mesa está posta, etc. Algumas dicas e itens para que você possa entrar tranqüilo no Shabat.

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As velas de Shabat
Duas velas são acesas, representando os dois mandamentos: zachor e shamor. Há um costume de acender uma vela adicional a cada filho que nasce, e meninas, a partir de três anos, podem acender sua própria vela.
Acenda as velas de Shabat

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Shalom Aleichem e Eshet Chayil

Após Shalom Haleichem...um elogio a mulher judia.

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Kidush

Ao retornar da sinagoga, a família reúne-se em torno da mesa. O homem da casa recita o Kidush, a prece sobre o vinho, santificando o Shabat.

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Hamotsi
No deserto, D'us alimentava o povo judeu com maná, alimento celestial. Na sexta-feira, uma porção dobrada caia dos céus. Em lembrança ao fato, no Shabat nossa mesa contém duas chalot, pães trançados, aguardando a prece de Hamotsi, agradecimento pelo sustento Divino.

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D’us Trabalhou no Shabat?

A lição notável dos seis dias da Criação não é somente que D’us escolheu criar um universo, mas que Ele continuou a criar até o último instante possível.

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Bircat Hamazon
Prece de agradecimento após uma refeição com pão.

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Seudat Hashlishit
Uma Terceira refeição é feita no Shabat, na tarde de sábado; Seudat Hashlishit.

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Havdalá

O término do Shabat é celebrado com uma cerimônia, a Havdalá onde nossos sentidos são testados e retornamos para nossas atividades comuns até...o próximo Shabat!

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Parashá - a Porção Semanal da Torá
"Lembre-se e guarde-o". Mais que o judeu tem guardado o Shabat, o Shabat tem guardado o povo judeu...Resumo e comentários da parshá lida a cada semana durante o ano inteiro.

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Desplugados

Desligar é preciso... Como seguir o Manual de Instruções.

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Qualidade de vida

Mais saúde, união e harmonia. Quem não quer?

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Paz

Um dos muitos ingredientes que torna este dia tão essencial e esperado durante toda a semana.

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Viciada em Shabat
Começar pode parecer difícil. Tente fazer seu primeiro Shabat. Você vai tropeçar, mas tudo bem. O começo é assim mesmo. Depois vai querer repetir...até viciar e não querer abrir mão dele. Mas tudo bem: este vício não possui nenhuma contra-indicação e é recomendado pelo maior especialista: D'us!

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Passagens sobre o Shabat

"No início D'us criou os céus e a terra…" (Bereshit 1:1)
Durante seis dias D'us criou. "E D'us viu tudo que Ele tinha feito e, era muito bom…

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Como me tornei Shomêr Shabat

Minha história é muito simples. Acredito que quando me perguntam como fiquei "religioso" (adotei o judaísmo), a resposta vai de encontro com a grande maioria: cuidando o Shabat.

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Culinária

Receitas especiais para a noite e dia de Shabat: chalot, kuguel, tchulent, entre outras delícias.

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Bibliografias

Leituras interessantes para ilustrar e dar mais sentido ao seu Shabat.

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