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O Rebe sempre falava que o otimismo, reforçado pela confiança
em D’us, é tão importante no processo de cura quanto
a medicina e os médicos. Em 1977, o Rebe sofreu um grave ataque
do coração. No dia seguinte, ele insistiu em fazer uma palestra,
como sempre fizera naquele dia específico durante os 38 anos anteriores.
"O senhor precisa cuidar da sua saúde" – insistiu
o médico. "Caso contrário, existe uma possibilidade
de 25% de uma recaída." O médico perguntou se o Rebe
entendera o que ele tinha dito. "Oh, sim" – respondeu
o Rebe com um sorriso – "você disse que se eu não
cuidar da minha saúde – algo que, lhe asseguro, pretendo
fazer – tenho uma chance de 75% de não haver uma recaída.
Qual é a importância de um corpo sadio?
Seu corpo pertence a D’us, que o deu a você para que cuidasse
dele, como um veículo para carregar sua alma durante a vida. Assim
como você não prejudicaria outra pessoa, como não
feriria nada que D’us tenha criado, não deve prejudicar seu
próprio corpo. É seu dever alimentar-se bem, repousar, manter-se
em forma, e tratar seu corpo com respeito em todos os aspectos. A saúde
física não é arbitrária ou opcional; é
parte da sua responsabilidade com D’us.
"Um
corpo forte e sadio depende de uma alma forte e sadia." –
O Rebe
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Por outro lado, cultuar o corpo é destrutivo. O corpo é
um veículo para a alma; seu valor reside nisso, não como
um fim em si mesmo.
Muitas pessoas atualmente são conscientes da saúde. Entendemos
que permanecer saudável nos faz sentir melhor, e prolonga nossa
vida. Percebemos que quando somos sadios, podemos nos concentrar na família
e no trabalho, e em outras coisas que são importantes para nós.
Porém o mais importante é que um corpo saudável permite
que você se concentre em sua alma, cumpra sua Divina missão
neste mundo e tenha uma vida significativa.
O que é boa saúde?
A
boa saúde é muito mais que um corpo físico que funciona
adequadamente, muito mais que uma temperatura de 36,5 graus, ou uma pressão
de 12 por 8. A boa saúde é uma alma sadia num corpo sadio.
A medicina moderna começa a descobrir os dramáticos efeitos
que o espírito da pessoa pode ter no processo de cura. As pessoas
com espírito otimista, saudável, por exemplo, possuem um
sistema imunológico mais forte; psicologicamente, também,
estamos aprendendo cada vez mais que a saúde física é
diretamente afetada pela fé em D’us. De modo contrário,
até uma pequena falha no espírito provoca um profundo defeito
no corpo.
Assim como o corpo é nutrido por determinados alimentos, a alma
precisa de nutrição espiritual. Esta nutrição
inclui uma conscientização da própria missão
na vida e uma percepção de D’us, que nos concedeu
as habilidades para cumprimos esta missão. Uma alma sadia se conecta
a D’us por meio do estudo, da prece e de atos virtuosos; à
medida que você cumpre suas obrigações morais e espirituais,
sua alma é alimentada com energia Divina, assim como o seu corpo
é nutrido com energia material através do processo de digestão.
O relacionamento entre corpo e alma
Embora tenhamos médicos, a responsabilidade de cuidar do nosso
corpo e alma recai primeiramente sobre nós mesmos. A princípio,
obviamente, a medicina preventiva é a melhor opção;
isso inclui reconhecer a causa de um problema e não apenas seus
sintomas. A comunidade médica está apenas descobrindo aquilo
que a Torá sempre ensinou; que identificar a raiz de um problema
e explicá-la a uma pessoa pode ajudar a evitar o problema, ou a
curá-lo logo no início.
Quando
seu corpo ou alma protestam, reconheça os sintomas por
aquilo que são: um pedido urgente para que você cuide
de suas necessidades, sejam elas físicas ou espirituais.
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Da próxima vez que você se exercitar e se sentir energizado,
perceba que está restaurando uma peça preciosa da propriedade
de D’us. Quando respirar profundamente, ou fizer uma refeição
saudável, entenda que está investindo em algo de valor.
Mas lembre-se também que a saúde do seu corpo depende da
saúde de sua alma. E é sua responsabilidade alimentar a
ambos. Quando seu corpo ou alma protestam, reconheça os sintomas
por aquilo que são: um pedido urgente para que você cuide
de suas necessidades, sejam elas espirituais ou físicas.
Todos os aspectos de sua saúde física têm um componente
espiritual. Quando você come, deve reconhecer que a comida não
é uma simples indulgência, mas tem a finalidade de gerar
a vitalidade necessária para levar a uma vida de boas ações.
Quando você vai dormir com um humilde reconhecimento de D’us
e uma séria avaliação das suas atividades daquele
dia, a alma pode beber das águas regeneradoras espirituais do sono.
Desempenhamos um papel importante em facilitar o processo de cura nos
outros. É por isso que devemos visitar os doentes. Além
do fato de que esta é uma obrigação moral óbvia,
visitar uma pessoa enferma mostra a ela que é importante, portanto
aumenta sua confiança e esperança. Isso, por sua vez, ajuda
a fortalecer sua determinação de se curar.
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