Dormimos Demais? | ||||
Por Yanki Tauber |
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O tempo dormido é provavelmente o recurso humano mais desperdiçado Por que passamos 25% a 30% de nossa vida à toa? Por que dormimos? Talvez esta pergunta seja inútil. Por que dormir? Porque nosso corpo exige isso de nós. Porque é assim que somos fisiologicamente construídos – precisamos de tantas horas de sono todos os dias para funcionar. Mas para o judeu, não existem perguntas inúteis. Se D'us nos criou de uma determinada maneira, há um motivo. Se nossas horas ativas devem ser precedidas por aquilo que o Talmud chama de a pequena morte, há uma lição aqui, uma verdade que é fundamental à natureza da realização humana. O Rebe explica: Se não dormíssemos, não haveria amanhã. A vida seria um único hoje, sem etapas. Todo pensamento e ação nossa seria uma continuação de todos os nossos pensamentos e ações anteriores. Não haveria novos começos em nossa vida, pois o próprio conceito de um novo começo nos seria estranho. Dormir significa que temos a capacidade de não apenas melhorar, como transcender a nós mesmos. De abrir um novo capítulo na vida que não está previsto nem habilitado por aquilo que fizemos e fomos até agora. De nos libertar das restrições do dia de ontem e construir um ser novo, recriado. O Rabi Israel Báal Shem Tov ensinou que D'us cria o mundo novamente a cada microssegundo de tempo. Se nós somos Seus "parceiros na Criação" (como o Talmud afirma que somos), deveríamos ser capazes de fazer isso também – pelo menos uma vez ao dia. Acorde amanhã – e comece tudo de novo. |
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