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RESPOSTA:
A depressão
pode, como muitas vezes ocorre, ter uma causa física, ligada a
um desequilíbrio do organismo, neste caso se fazendo necessário
orientação médica com prescrição de
medicamentos que conseguem reverter o quadro e tornar a pessoa mais positiva
e disposta novamente.
Sobre depressão como um estado temporário de espírito,
há muitas fórmulas de ser contornada. A primeira é
ao olhar meia garrafa, enxergar que metade está cheia (e não
sempre ficar fixado, na metade vazia). Saber que a felicidade, paz e bênçãos
na vida depende muito mais de nós e quase que totalmente de nossos
atos, para que nos tornemos um recipiente adequado para a bondade Divina,
do que de outros fatores que não se encontram sob nosso controle.
D'us nos deu um grande legado que é o livre arbítrio. Sempre
é tempo de rever nossa vida, nossos relacionamentos o que estamos
realizando de positivo, o que gostaríamos de estar fazendo para
nos sentirmos de bem com a gente e com o mundo e com as pessoas a nossa
volta.
Prorrogar estas dúvidas pode causar angústia e depressão.
Ao invés de mentalizar apenas nosso problema, devemos visar soluções.
Importar-se com o próximo e praticar atos de bondade pode nos dar
uma sensação de sermos úteis para as pessoas, queridos
por elas, mas principalmente de que somos realmente alguém e que
nossa medida vai além de um corpo ou espaço físico
que ocupamos: a dimensão de um ser humano é ilimitada e
cabe a ele descobrir e ampliar sua atuação: não é
uma tarefa fácil nem mágica, mas certamnete possível
e que vai deixar a depressão bem longe (sem tempo para existir!),
pois todos os momentos serão preenchidos com tarefas, com a força
vital que nos impulsiona a agir, fazer acontecer, rumo a conquista de
uma vida mais significativa, e portanto, certamente mais feliz.
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